Este livro é um conjunto de preceitos diários que, apesar de curtos, possibilitam ao leitor desenvolver a natureza divina (ou natureza búdica) latente nele e passar a sentir a alegria de viver. São palavras para o aprimoramento diário para cada um dos 365 dias do ano. Com certeza, a leitura diária deste livro fará com que você consiga ampliar infinitamente a verdadeira alegria. Embora cada texto tenha a data de um dia do ano em ordem cronológica, você pode ler vários textos de uma só vez; pode também folhear o livro e escolher aleatoriamente os textos.
(do Prefácio)